虞俦，字寿老，宁国（今属安徽）人。孝宗隆兴元年（一一六三）进士。初为广德、吴兴二郡教官（本集卷三《再用韵述怀》注），历绩溪令，知湖州、婺州（本集卷二《林子长见访……》注）。淳熙十六年（一一八九），为太学博士，迁监察御史（本集卷六《轮对札子》题注、《宋会要辑稿》职官七九之六），光宗绍熙元年（一一九），为国子监丞（《宋会要辑稿》选举二二之九），宁宗庆元二年（一一九六），为淮南东路转运副使（本集卷六《被召上殿札子》题注）。三年，转江南西路转运副使兼知平江府。四年，改知庐州（《吴郡志》卷七、卷一一）。嘉泰元年（一二一），除中书舍人（本集卷六《已见札子》题注）。二年，迁兵部侍郎（《宋会要辑稿》兵二六之一三）。生平崇敬唐白居易，家建尊白堂，有《尊白堂集》二十二卷（本集卷首陈贵谊序），已佚。清四库馆臣据《永乐大典》辑为六卷，其中诗四卷。明嘉靖《宁国府志》卷八有传。 虞俦诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，新辑集外诗附于卷末。
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和王诚之元夕即席之作葭管飞灰趁早朝，便看梅柳占春娇。金花綵胜方连昼，璧月华灯又彻宵。罗绮丛中森画㦸，旌旗影裏间星轺。满城游妓归时节，犹认云间紫玉箫。
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羡监簿先出院青荧灯火小窗前，自笑酰鸡舞瓮天。涉笔谩随斯立尾，着鞭蚤觉祖生先。一觞独进何由醉，四鼓相将底未眠。珍重梅枝为老伴，摩挲病眼向渠怜。
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耕绿臺花村犬吠可能无，但使三农力有余。千亩秋成云漠漠，一犁春事雨疎疎。登臺想见同民乐，上考何妨亦自书。祇恐双鳬便飞起，爱身宁许伴春锄。
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雨花臺輶车行晓快新游，更上雨花臺上头。看不厌人浑是景，清无极处奈何秋。地完龙虎堂堂立，江泊鲸鲵衮衮流。一带黄山是淮土，依然望弗见神州。
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谒先祖墓欲知吾祖庆源深，山下龟泉色更澄。况有西枢铭誌在，吾诗正好刻碑阴。
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和林子长惠黄芥 其二自锄稀甲细分畦，忆在西山独往时。便把须弥藏芥子，箇中境界有谁知。
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和林子长惠黄芥 其一小摘情亲自履畦，负霜含露末秋时。绿葵白薤何须说，潘岳当时恐未知。
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览镜有白髮 其二割鸡何惜用牛刀，老大无心赋畔牢。多少少年腾上速，几人曾得见霜毛。
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览镜有白髮 其一拂拭青铜照病颜，勋名正堕渺茫间。缘愁白髮三千丈，蚤已朝来见一斑。
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和耘老弟喜衢得第三男天教英物照阶除，又胜徐卿第二雏。会见五男并二女，宛如合璧与连珠。
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安奉观音优钵昙花果有花，不缘诗酒到君家。闻思大士应嫌汝，枉费精神咏绮霞。
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别后寄林子长幸然头角未相疎，交道从来笑耳余。短棹忽来还又去，得非蝴碟梦周欤。
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佳句妙醖鼎至再和以谢 其二荷叶浮钱蒲茁芽，镜潭宁是照鱼虾。只今风月平分了，便趁鹏程万里赊。
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佳句妙醖鼎至再和以谢 其一不为河鲀赋荻芽，一壶且復荐枯虾。灯花也似知人喜，来报归期的不赊。
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以莲心茶送江倅报以剥虾佳句十指纤纤笋透芽，满盘红玉剥鬚虾。慇懃念我须分饷，更问邻家酒得赊。
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和林正甫碾茶 其二肝胆由来自一家，人间何许是真茶。不妨更着姜盐伴，可但丘中咏有麻。
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和林正甫碾茶 其一森严风味变腴甘，未必能袪睡思酣。姑为先生宽水厄，却容归梦到江南。
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道院周围果实皆先居士手植因长老今摘送不胜追感再成山偈仙翁久矣骑鲸去，华表终朝化鹤来。更待蟠桃千岁熟，慈颜应认手亲培。
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南坡杂兴 其二东风已放二分春，小小犁锄手自亲。多少软红尘裏客，岂知林下有閒人。
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南坡杂兴 其一咫尺南坡早得春，杖藜朝夕往来频。迨今着意栽桃李，准拟他年作主人。